과음 후 다음날 "이 음식" 먹으면 바로 속 편해집니다! 🍲🍵 어젯밤 술자리가 조금 과했나요? 숙취로 인해 머리가 지끈거리고 속이 울렁거릴 때, 무엇을 먹어야 빠르게 컨디션을 회복할 수 있을까요? 무작정 해장술을 찾기보다, 몸을 보호하면서도 해독을 돕는 음식이 중요합니다. 오늘은 과음 후 속을 편하게 만들어줄 최고의 해장 음식들을 소개해 드릴게요! 😊1. 북어 해장국 🍲 숙취 해소하면 가장 먼저 떠오르는 국물 요리! 북어 해장국은 단백질과 필수 아미노산이 풍부하여 손상된 간을 회복시키는 데 탁월합니다. 북어 해장국이 좋은 이유북어 속 메티오닌 성분이 간 해독을 돕는다따뜻한 국물이 위를 보호하고 진정 효과를 줌수분 보충을 통해 탈수를 완화맛있게 먹는 방법냄비에 북어채를 참기름에 볶아 고소한 ..
